Ian Fleming- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

91,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

871 ккал

Жир: 22,29г | Белк: 97,94г | Углев: 68,91г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Обед: Tuna in Oil (Canned), Bananas. Ужин: Coleslaw, Tesco Finest Sirloin Steak. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса