k.skul1995- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

61,4 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

2113 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 118,27г | Углев: 202,47г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Самокат Круассан Миндальный . Обед: Бондюэль Молодая Кукуруза , Голден Яблоко , Макфа Макароны Отварные. Ужин: Лента Безе, Мираторг Оладушки Печёночные. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Черкизово Корейка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса