Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikax308xx1973
Журнал
21 дек 22
Vikax308xx1973- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Vikax308xx1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1236 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 65,84г | Углев: 129,29г.
Завтрак:
Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Трюфель, Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями.
Обед:
Ого Отруби Пшеничные, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Кофефест Сырники Запеченые.
Ужин:
Свекла со Сметаной, Залесский Фермер Сметана 15%, Ясные Зори Сердце Свиное, Ешь Здорово Спиральки из Амарантовой Муки.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikax308xx1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю