ritiko_s- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1683 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 103,21г | Углев: 196,08г. Завтрак: Золотая Fishка Колье Афродиты Горбуша Х/К, Смак Хлеб Росток, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Ирга, Овсяная Каша на Воде. Обед: Макароны с Маслом, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Магнит Банан, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Болгарский Перец, Магнит Свити, Магнит Яйцо Варёное, Националь Чечевица Красная Вареная. Перекус/Другое: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса