Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КэТи М
Журнал
21 дек 22
КэТи М- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя КэТи М
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1287 ккал
Жир: 54,14г | Белк: 60,70г | Углев: 139,31г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Каравай Хлеб Столовый, Хлебный Спас Крендельки.
Обед:
Тефтели с Рисом, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный.
Ужин:
Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Салат из Свёклы с Чесноком и Яйцами ( Майонез).
Перекус/Другое:
Андреевский Кондитерский Дом Заварное Пирожное со Сливками (Шарики), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Ikea Джем из Крыжовника, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Essen Конфеты Тайна, Каравай Хлеб Столовый.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КэТи М-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю