paltceva- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 23,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1288 ккал

Жир: 67,59г | Белк: 109,77г | Углев: 56,00г. Завтрак: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Окское Яичный Белок, Окское Желток . Обед: Морковь по-Корейски, Окское Яичный Белок, Индейка Отварная, Нут (Вареный). Ужин: Окское Желток , Bonfesto Рикотта Лайт, Окское Яичный Белок. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. подробнее ...

2594 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса