BeNice2day- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя BeNice2day | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

1839 ккал

Жир: 61,01г | Белк: 174,85г | Углев: 148,88г. Завтрак: Muscle Nation Protein Water + Collagen, So Good Unsweetened Almond Milk, The Chia Co Chia Seed, Musashi High Protein Chocolate, Uncle Tobys Oats, Pink Lady Apples. Обед: Strength Meals Co Chimichurri Chicken. Ужин: Beef Steak, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g). Перекус/Другое: Blueberries , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Tomatoes, John West Tuna in Olive Oil Blend, Real Foods Corn Thins Multigrain. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeNice2day-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeNice2day- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

BeNice2day-Изменение Веса