Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
21 дек 22
Vikulя- Журнал, 21 дек 22
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2022:
1518 ккал
Жир: 46,63г | Белк: 124,24г | Углев: 102,03г.
Завтрак:
Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками.
Обед:
Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Огурец, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Global Village Рис Басмати в Пакетиках.
Ужин:
Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Свинина, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Минтай Отварной.
Перекус/Другое:
Водка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю