H34vy_R41n- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

94,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

2239 ккал

Жир: 76,93г | Белк: 117,31г | Углев: 266,85г. Завтрак: Помидоры, Хлеб Черный, EatMeat Ветчина Классическая, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Обед: Сахар, Ашан Чебурек с Курицей. Ужин: Котлеты из Индейки на Пару, Рис жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин Клубничный, Кекс Творожный, Ратимир Заливное из Курицы, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Ашан Чебурек с Курицей. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса