habibe_diyette- Журнал, 21 дек 22

Параметры Пользователя habibe_diyette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2022

109,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2022:

209 ккал

Жир: 9,57г | Белк: 15,59г | Углев: 23,76г. Завтрак: Koska Cevizli Helva, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Обед: Brokoli, Tavuk Kalça Eti. подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

habibe_diyette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

habibe_diyette- Журнал, 21 дек 22

Оставить свой Комментарий

habibe_diyette-Изменение Веса