DonDragon48- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя DonDragon48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

140,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

2557 ккал

Жир: 100,47г | Белк: 198,48г | Углев: 191,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сладкая Слобода Печенье Деревенское Глазированное . Обед: BeFit Суп Овощной с Картофелем , Бабушкина Крынка Сыр, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Ужин: Слойка с Яблоком, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Сарафаново Кефир 1,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DonDragon48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DonDragon48- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

DonDragon48-Изменение Веса