anacarlafagundes- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя anacarlafagundes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

72,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

629 ккал

Жир: 19,21г | Белк: 44,37г | Углев: 69,21г. Завтрак: Tapioca de Queijo, Café. Обед: Queijo Mozzarella, Requeijão, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Фитнес - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 42,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anacarlafagundes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anacarlafagundes- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

anacarlafagundes-Изменение Веса