Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
20 дек 22
deanjudah144- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
101,8 кг
Потеряно до сих пор:
44,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1225 ккал
Жир: 48,50г | Белк: 91,50г | Углев: 131,50г.
Обед:
Kirkland Signature Chicken Tenderloins, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch.
Перекус/Другое:
Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Ruffles Jalapeño Ranch Potato Chips, Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Fiber One Chocolate Chunk Cookie.
подробнее ...
3470 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю