brunadaianel- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя brunadaianel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

435 ккал

Жир: 17,65г | Белк: 50,07г | Углев: 22,72г. Завтрак: Café com Açúcar, Copacol Linguiça de Frango Fina, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunadaianel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunadaianel- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

brunadaianel-Изменение Веса