Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivonethomazelli
Журнал
20 дек 22
ivonethomazelli- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя ivonethomazelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1506 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 92,07г | Углев: 176,86г.
Завтрак:
Ameixas, Scala Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Garoto Talento Cereais e Passas.
Обед:
Ameixa Seca, Laranja Pêra, Vagem Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Carrefour Panetone de Frutas, Misto Quente.
Перекус/Другое:
Sadia Presunto Cozido Magro, Ameixas, Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Pêssegos.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivonethomazelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю