luizcmf- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

101,7 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1591 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 59,94г | Углев: 234,06г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Dolce Gusto Chococino (210ml). Обед: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса