elena.kargashina- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1337 ккал

Жир: 88,34г | Белк: 84,30г | Углев: 53,99г. Завтрак: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 20%, Дарница Хлеб, Чай Несладкий, Сырники. Обед: Капучино, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Домик в деревне Сметана 20%. Ужин: Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Капучино, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса