Сюнечка2020- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя Сюнечка2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

113,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1485 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 130,42г | Углев: 123,45г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каша Пшенная на Молоке, Магнит Морковь Свежая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная Картошка с Грибами, Суп с Фрикадельками. Ужин: Помидоры, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Безе, Майонез, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пятерочка Донат с Клубничной Начинкой. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сюнечка2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сюнечка2020- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

Сюнечка2020-Изменение Веса