Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Улыбка Радуги
Журнал
20 дек 22
Улыбка Радуги- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя Улыбка Радуги
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1486 ккал
Жир: 67,65г | Белк: 38,36г | Углев: 180,97г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Самокат Багет, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Чайкофский Сахар Рафинад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Вареное Яйцо, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Самокат Багет.
Ужин:
Вареное Яйцо, Чайкофский Сахар Рафинад, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Самокат Багет, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Россия Щедрая Душа Трюфель, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Улыбка Радуги-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю