Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kira.M.
Журнал
20 дек 22
Kira.M.- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя Kira.M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
2124 ккал
Жир: 75,74г | Белк: 42,15г | Углев: 317,01г.
Завтрак:
Милка Шоколад Кокос , Pasta Mania Рожки Отварные, Святой Источник Вода Газированная, Милка Шоколад Кокос , Макароны Отварные.
Ужин:
M&M's Драже с Молочным Шоколадом.
Перекус/Другое:
Miyata Водоросли Нори, Красная Цена Кукуруза Сахарная.
подробнее ...
1561 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kira.M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю