dmanney1- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя dmanney1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

101,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

2054 ккал

Жир: 112,79г | Белк: 93,53г | Углев: 165,73г. Завтрак: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Обед: Chicken Salad, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Fruit Parfait, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Ужин: Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, White Rice, Chili. Перекус/Другое: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Starbucks Caffe Latte (Grande). подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmanney1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmanney1- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

dmanney1-Изменение Веса