Touax- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

45,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

2149 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 179,31г | Углев: 219,65г. Завтрак: frukost ökning hos mamma, Kaffe. Обед: Twinings Earl Grey, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala. Ужин: ICA Rapsolja, Blomkål, Garant Kokosmjölk, ICA Basmatiris, Zeta Kidneybönor. Перекус/Другое: Kaffe, Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala, Te (Bryggt), Morotskaka med Glasyr, Barebells Milkshake Chocolate. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса