sopitavegetal- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

52,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

3251 ккал

Жир: 143,58г | Белк: 97,11г | Углев: 391,88г. Завтрак: Tarta de Manzana, Nutella B-Ready, Carrefour Mini Pizzas, Galletas de Chocolate, Hacendado Gusanitos, Doritos Tex Mex, Milanesa Napolitana, Hacendado Empanadillas de Atún , Tarta de Verdura, Bizcocho, Hacendado Brownie Bizcocho de Chocolate, Café Moka. Ужин: Mercadona Bombones Cereza al Licor, Hacendado Leche Entera, Buitoni Pizza la Toscana, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса