Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikax308xx1973
Журнал
20 дек 22
Vikax308xx1973- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя Vikax308xx1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1489 ккал
Жир: 79,51г | Белк: 84,30г | Углев: 106,03г.
Завтрак:
Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Беларусь Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Трюфель, Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями.
Обед:
Ого Отруби Пшеничные, Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Залесский Фермер Йогурт Лесные Ягоды, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Залесский Фермер Йогурт Лесные Ягоды, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikax308xx1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю