elka11111- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1105 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 43,46г | Углев: 120,01г. Завтрак: Село Зелёное Йогурт Отруби-Злаки-Орехи, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Красное Яблоко, Фундук Фундук. Обед: Мёд, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Фундук Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коломенское Батон Нарезной. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса