Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cantemir
Журнал
20 дек 22
cantemir- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя cantemir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
616 ккал
Жир: 31,82г | Белк: 38,34г | Углев: 42,71г.
Завтрак:
Искренне Ваш Сметана 10%, Lindt Шоколад Горький 100%, Творожная Запеканка ПП.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски.
Ужин:
Искренне Ваш Сметана 10%, Омлет или Яичница с Овощами.
Перекус/Другое:
Капучино (Обезжиренное).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cantemir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю