Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
20 дек 22
oseck- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1013 ккал
Жир: 63,14г | Белк: 62,16г | Углев: 51,22г.
Завтрак:
Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Цезарь Салат.
Обед:
Акульчев Печенье Купелька с Брусникой, Греческий Салат, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю