oceanladyjulia- Журнал, 18 дек 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2022:

1181 ккал

Жир: 44,63г | Белк: 66,43г | Углев: 139,71г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Cheddar Cheese , Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel. Ужин: Great Value Hot Dog Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Gwaltney Hot Dogs. Перекус/Другое: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1442 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 18 дек 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса