NUmniza- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя NUmniza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

997 ккал

Жир: 21,15г | Белк: 125,21г | Углев: 83,92г. Завтрак: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Шампиньоны Тушеные. Обед: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Danone Творог Мягкий 0%. Ужин: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Желтоперый Тунец, Обложко Компот Пектиновый. Перекус/Другое: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Болгарский Перец, Обложко Компот Пектиновый , Болгарский Перец, Шампиньоны Тушеные, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NUmniza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NUmniza- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

NUmniza-Изменение Веса