Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
20 дек 22
dashkafchik- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1541 ккал
Жир: 67,93г | Белк: 75,50г | Углев: 154,75г.
Завтрак:
Яйцо, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой .
Обед:
Бисквит с Клубникой Сазыкина, Белковый Крем Заварной, У Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Гречка Отварная, Говядина Постная.
Ужин:
Ситно Печенье Овсяное, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю