Mary_bgm- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя Mary_bgm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1319 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 43,05г | Углев: 181,42г. Завтрак: Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая , Мегамарт Авокадо, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Каша Пшенная на Воде. Обед: Дикси Мандарины, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Uni Dan Горчица Зернистая, ЕЖК Кетчуп , Овощная Запеканка. Ужин: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кетчуп, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Останкино Сосиска Папа Может, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Карапуз Пюре. Перекус/Другое: Сормовская Кондитерская Фабрика Вафли Артек Плюс, Домик в деревне Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary_bgm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary_bgm- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

Mary_bgm-Изменение Веса