Kelly_Queen- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

그래 68에서 머물다 가도 좋닿ㅎㅎㅎㅎㅎ이런

68,4 кг Потеряно до сих пор: 34,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1599 ккал

Жир: 33,92г | Белк: 129,69г | Углев: 210,62г. Завтрак: 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추, 미트리 소고기 스테이크, 곰곰 김, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥. Обед: 미트리 닭가슴살 스테이크 오리지널, 밤고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 아삭이고추. Ужин: 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱, 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 야콘, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. Перекус/Другое: 마이프로틴 프로틴 와퍼 (초콜릿 헤이즐넛). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

화이팅~~~~♡

20 дек 22 написано членом: 휘리아나

화이팅♡

20 дек 22 написано членом: Kelly_Queen

오락가락해요^^ 지아언님도 화이팅!♡

20 дек 22 написано членом: Kelly_Queen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса