Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
20 дек 22
glovetosaori- Журнал, 20 дек 22
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
671日目
出かけるので早く測りました
条件は一緒です
50 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2022:
1505 ккал
Жир: 86,21г | Белк: 89,95г | Углев: 104,59г.
Обед:
ニンジン, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, RASKAS クリームチーズ, 大根, 卵, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス.
Ужин:
サーモン, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, 生姜, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 長ねぎ.
подробнее ...
1234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю