temik062005- Журнал, 20 дек 22

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2022:

1372 ккал

Жир: 83,37г | Белк: 112,34г | Углев: 242,49г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Российский, Окей Свинина Карбонад, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Помидоры, Горбуша, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Агрокомплекс Йогурт Лесные Ягоды 2,5%, Вешки-Свит Рогалик с Черносливом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 20 дек 22

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса