Nicoly Teixeira- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Nicoly Teixeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

53,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1437 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 79,74г | Углев: 172,72г. Завтрак: Miel, Frutillas, ENA True Made Whey Protein, Silk Leche de Almendras, Quaker Avena Extrafina. Обед: Carne, Mandioca, Arroz Blanco, Zapallitos, Zanahoria, Tomates. Ужин: Carne, Mandioca, Zapallitos, Zanahoria, Tomates. Перекус/Другое: Pão Da Hora Pão Integral, Jugo Verde, Modaka Cookies Americano, Banana Brasil Barra de Banana e Ameixa. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicoly Teixeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicoly Teixeira- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Nicoly Teixeira-Изменение Веса