Dogcatcher1- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

75,5 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1210 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 44,00г | Углев: 132,00г. Завтрак: Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches. Ужин: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Marie Callender's Salisbury Steak, Bush's Best Homestyle Baked Beans. подробнее ...

2494 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Подъем по Лестнице - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса