adri.wk- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя adri.wk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1337 ккал

Жир: 58,95г | Белк: 82,40г | Углев: 121,48г. Завтрак: St. Dalfour Geléia de Amora , Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Madero Filé de Tilápia com Um Fio de Azeite de Oliva e Alcaparras, Abobrinha Refogada. Ужин: Dolce Gusto Café Au Lait, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Ovo Frito. Перекус/Другое: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Mamão. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adri.wk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adri.wk- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

adri.wk-Изменение Веса