nastja-alex- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1815 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 147,59г | Углев: 172,09г. Завтрак: Фундук Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Обед: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Огурец (без Кожуры), Лук, Морковь, Chim Chim Soba Гречневая Лапша, Печень Свиная. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Global Village Черника Замороженная, 5 Морей Икра Трески, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Авокадо Хаас. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса