MobileGoo- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

80,8 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1613 ккал

Жир: 30,58г | Белк: 96,37г | Углев: 250,51г. Завтрак: Superstore Whole Wheat Bread, Beatrice 2% Milk, Great Value Honey Nut Toasted Oats, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Bananas. Обед: Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 1% Milk, Rogers Golden Yellow Sugar. Ужин: Onions, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. Перекус/Другое: Bananas, International Delight Crème à Café - Crème Irlandaise, Coffee. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса