tamzin79- Журнал, 21 ноя 14

Параметры Пользователя tamzin79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2014

123,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2014:

1682 ккал

Жир: 59,23г | Белк: 146,28г | Углев: 158,86г. Завтрак: Soy Bread, Butter (Salted), Poached Egg, Morton Iodized Salt Seasoning. Обед: Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Vitasoy coconut milk original, Nutiva Organic Chia Seed, Sea Salt, Skinless Chicken Breast, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread, Navels Oranges. Ужин: Spinach, Sweet Red Peppers, Vegetable Oil, Wegmans Baby New Potatoes, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: McDonald's Spicy Chicken Bites (Snack Size), Strawberries. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice loss

21 ноя 14 написано членом: unamoyer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamzin79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamzin79- Журнал, 21 ноя 14

Оставить свой Комментарий

tamzin79-Изменение Веса