Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamzin79
Журнал
21 ноя 14
tamzin79- Журнал, 21 ноя 14
Параметры Пользователя tamzin79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2014
123,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2014:
1682 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 146,28г | Углев: 158,86г.
Завтрак:
Soy Bread, Butter (Salted), Poached Egg, Morton Iodized Salt Seasoning.
Обед:
Mae Ploy Sweet Chili Sauce, Vitasoy coconut milk original, Nutiva Organic Chia Seed, Sea Salt, Skinless Chicken Breast, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread, Navels Oranges.
Ужин:
Spinach, Sweet Red Peppers, Vegetable Oil, Wegmans Baby New Potatoes, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
McDonald's Spicy Chicken Bites (Snack Size), Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice loss
21 ноя 14 написано членом:
unamoyer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamzin79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю