carisepinheiro34- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя carisepinheiro34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

750 ккал

Жир: 16,76г | Белк: 56,00г | Углев: 95,07г. Завтрак: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Integralmedica Whey Protein Iso. Обед: Batata Inglesa Cozida, Frescatto Filé de Merluza, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Sanduíche de Queijo, Suco de Goiaba. Перекус/Другое: Betânia Leite Desnatado. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carisepinheiro34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carisepinheiro34- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

carisepinheiro34-Изменение Веса