deanjudah144- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

102,0 кг Потеряно до сих пор: 44,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1195 ккал

Жир: 49,75г | Белк: 112,50г | Углев: 112,00г. Обед: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Ruffles Flamin' Hot, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Atkins Peanut Butter Protein Cookie. подробнее ...

3950 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса