dbj41- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя dbj41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

99,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

2073 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 206,04г | Углев: 165,48г. Завтрак: Kodiak Power Cakes, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Food Club Large Egg, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Raspberries, Log Cabin Sugar Free Syrup, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Strips. Обед: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Raspberries, Food Club Large Egg, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Strips. Перекус/Другое: Skinny Pop Popcorn, Primeval Labs Whey Protein Isolate, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Premier Nutrition Cereal. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dbj41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dbj41- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

dbj41-Изменение Веса