karenconceicao13- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя karenconceicao13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

49,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

771 ккал

Жир: 21,78г | Белк: 38,73г | Углев: 105,56г. Завтрак: Cinnamon, Green Tea, Apple, Plain Yogurt. Обед: Continente Massa de Pimentão, Capers , Egg White , Pingo Doce Alface Frisada, Carrots, Continente Beringela Rodelas, Pingo Doce Courgette Spaghetti, Combino Molho de Tomate com Legumes, Milaneza Massa. Ужин: Pingo Doce Alface Frisada, Lidl Salsichas Frescas de Porco, Continente Arroz Vaporizado, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Nespresso Dark Chocolate, Área Viva Leite de Amêndoa . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karenconceicao13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karenconceicao13- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

karenconceicao13-Изменение Веса