Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patynhabm
Журнал
19 дек 22
patynhabm- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя patynhabm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Peso se manteve mesmo após viagem comendo fritura, sorvete e doce entre as refeições principais! Vale a pena manter a constância
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1267 ккал
Жир: 45,53г | Белк: 96,75г | Углев: 120,94г.
Завтрак:
Tirolez Creme de Ricota Light, Piãozinho Queijo Minas Light, Tapioca, Piracanjuba Leite Desnatado, Café (Infusão), Ovo.
Обед:
Salada de Maionese, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Beterraba Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Brigadeiro.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patynhabm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю