Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firtina_6152
Журнал
19 дек 22
firtina_6152- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя firtina_6152
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
79 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1524 ккал
Жир: 38,03г | Белк: 101,19г | Углев: 190,52г.
Завтрак:
Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Cebeci Lor Peynir.
Обед:
Muz, Gün Kurusu, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi.
Ужин:
Tavuklu Pilav.
Перекус/Другое:
Xpro Protein Tozu.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firtina_6152-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю