Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
19 дек 22
ban1108- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1374 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 63,60г | Углев: 179,23г.
Завтрак:
선식 하루 30g 검은콩 선식 .
Обед:
햇반 잡곡밥, 고등어구이.
Ужин:
말린 무화과, 미역국.
Перекус/Другое:
NOW 브라질넛, Quaker 퀘이커 심플리 그래놀라.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю