MDW80- Журнал, 19 дек 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2022:

1661 ккал

Жир: 80,13г | Белк: 61,88г | Углев: 149,57г. Завтрак: Kaneel, appelcompote, Snelle Jelle Granola Noten, Milsani Magere Kwark, Koffie. Обед: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Rivercote Beschuit Volkoren, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Lidl Filet Americain Mager, Blue Band Goede Start, Lidl Tijgerbruinbrood. Ужин: Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aviko Aardappelschotel Hollands, Lidl Gehakt Cordon Bleu, AH Spruiten. Перекус/Другое: Alesto Choco Peanuts Mix, Aldi Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 дек 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса