Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
19 дек 22
ЧудоКсю- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
2408 ккал
Жир: 93,39г | Белк: 85,97г | Углев: 307,51г.
Завтрак:
Джанкойское Молоко Сметана 15%, Морозко Блинчики с Творогом.
Обед:
Джанкойское Молоко Сметана 15%, Пицца с Ветчиной, Квашеная Капуста, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом.
Ужин:
Сыр Российский, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Печенье, Фундук Фундук, Toblerone Белый Шоколад.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю