Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyud.vnts
Журнал
19 дек 22
lyud.vnts- Журнал, 19 дек 22
Параметры Пользователя lyud.vnts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2022
55,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2022:
1017 ккал
Жир: 38,17г | Белк: 40,18г | Углев: 160,21г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Жареные Орехи Смешанные, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Мандарин, Сахар, Кофе, Рыбный Хит Сельдь Соленая, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Кофе, Зеленая Фасоль, Сельдь Соленая, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой.
подробнее ...
1618 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyud.vnts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю